Gérez le STRESS et améliorer la QUALITE de vie au travail
 
  • Apprenez à développer le stress positif
  • Sachez vous préserver de l'hyperstress
  • Améliorez la qualité de vie dans vos équipes
 
  • Le contexte
Le monde du travail n’est pas toujours le lieu d’épanouissement auquel nous aspirons tous.
Le chef d’entreprise a aujourd'hui une obligation de moyens et de résultats concernant la prévention et la gestion des risques psycho-sociaux chez ses collaborateurs, d’où la nécessité d’un accompagnement technique et opérationnel spécifique.
Cette formation a été conçue pour apporter aux managers des solutions concrètes au problème du stress professionnel en développant des techniques qui ont montré leur efficacité à travers de nombreuses recherches scientifiques.
  • Les objectifs
· Connaître les définitions scientifiques du stress
· Repérer ses sources de stress
· Augmenter le stress positif et diminuer l’hyperstress
· Connaître les conséquences psychologiques et physiologiques de l’hyperstress et savoir les prévenir
· Savoir gérer le stress des équipes
· Savoir insuffler du stress positif dans son mode de management
  • Thèmes abordés
  • Méthodes pédagogiques
Public concerné
Managers - Collaborateurs d'entreprises, tous secteurs, général et médical