Diminuer la pression du TEMPS et Gérer son STRESS
 
  • Le TEMPS " VOTRE BOA CONSTRICTOR "
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  • J’ai le temps de faire tout ce que j’ai envie de faire... et vous ?
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  • ATELIER de 4 MODULES: Aux Pôles Santé 89
  • Voir dans "Wellness aux Pôles de Santé"
 
  • Wellness au Pôles de Santé 89
Voir "Agenda Session" Sur inscription
Marie-Claire HUgly 06 61 26 46 66
  • Les objectifs
· Identifier votre rapport au temps

· Définir vos objectifs personnels : qu’est-ce que je souhaite changer dans mon rapport au temps ?

· Utiliser des outils psychologiques qui vous permettront de mieux vivre avec votre temps : équilibrer les rythmes biologiques, planifier sa journée, sa semaine, son année, identifier ses
voleurs de temps personnels, extérieurs, les gérer judicieusement, identifier les émotions pièges, etc..
  • Les modules
  • Les bénéfices
  • Méthodes pédagogiques
Public concerné
Professionnels de santé Libéraux Managers et collaborateurs (Déductible)