° La relaxation en pleine conscience au quotidien pour gérer votre stress
° Les Mind-games et les EMC (Etats Modifiés de Conscience) pour développer votre créativité et vos compétences
 

La relaxation en pleine conscience au quotidien pour gérer votre stress

L'état de relaxation est un état physiologiquement opposé à celui du stress La réponse de stress est innée, la réponse de relaxation est apprise. La relaxation va agir sur la réponse physique du stress

Cette formation a été conçue pour apporter un entraînement pratique au problème du stress professionnel, et à l'amélioration du bien être et de la qualité de la vie en développant des techniques psycho-corporelles qui ont montré leur efficacité à travers de nombreuses recherches scientifiques.

Nous vous proposons une méthode qui vous sera d’ailleurs tout aussi utile dans votre vie professionnelle que dans votre vie personnelle. Ces techniques constituent de véritables comportements de santé.

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Les Mind-games et les EMC (Etats Modifiés de Conscience) pour développer votre créativité et vos compétences.

Les Mind-games sont des psycho-jeux éducatifs et divertissants, permettant aux participants à devenir plus imaginatifs, plus créatifs, plus aptes à accéder à leurs capacités et à les utiliser d'une manière profitable.

Pratiquez ces mind-games dans le but d'acquérir la connaissance de vous-même, de libérer certains de vos potentiels, d'apprendre à utiliser votre système mental et émotionnel avec beaucoup plus d'efficacité que vous n'étiez capables de le faire.

Ces psycho-jeux se pratiquent en EMC , Etat Modifié de Conscience ou état de relaxation en pleine conscience comportementale.

Les EMC facilitent et enrichissent les psycho-jeux car ils permettent au système mental d'étre déconditionné et désautomatisé.

Les EMC lèvent les inhibitions, donnent accès à des expériences neuves, à des capacités ordinairement inutilisées. Par exemple, des images, des impressions sensitives plus vives comme d'écouter la musique différemment, l'accès à d'autres acuités mentales, symboliques, imaginatives et créatives, comme de narration, de dessin ou de ressenti émotionnel.

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Samedi 10 Mai 2014 :
8h30 : ouverture du congrès
8h30-18h : séminaire et ateliers pratiques
La relaxation en pleine conscience au quotidien pour gérer votre stress

Dimanche 11 Mai 2014 :
8h30-18h : séminaire et ateliers pratiques
20h: Soirée de clôture du congrès offerte par notre partenaire GENERALI Pascal Joret
Les Mind-games et les EMC (Etats Modifiés de Conscience) pour développer votre créativité et vos compétences.

Lundi 12, Mardi 13 et Mercredi 14 Mai 2014 :
12h et 18h : Ateliers pratiques d’entraînement
Relaxations « récupération » et relaxations « flash »

Séminaires et Ateliers animés par Marie-Claire THERY-HUGLY

Psychologue-comportementaliste, Psychodontologue.
Fondateur-Présidente de la SPOM depuis 1993 (Scté de Psychologie Odontologique et Médicale)
Fondatrice d'IFA-plus (Institut de Formation et d’Accompagnement pour le Stress et les Risques Psycho-Sociaux).
20 ans d'expérience en matière de formation universitaire médicale et professionnelle
Auteur de nombreux articles et collaborations à des éditions dont "Le manuel de Thérapie Comportementale et Cognitive" ed. Dunod, et "Le burn-out n'est pas une fatalité".

Formation organisée par :
SPOM - www.spom.fr (Scté de Psychologie Odontologique et Médicale)
IFA Plus - www.ifaplus.fr (Institut de Formation et d’Accompagnement pour le Stress et les Risques Psycho-Sociaux)

 

ISRAËL sur la route des Croisés et les splendeurs de Jordanie
du 7 au 15 mai 2014

Voyage + Formation : déductibles pour toutes professions

Chirurgiens-dentistes : 140 crédits points CNFCO

Programme touristique - Tarifs et conditions
et pour en savoir plus : Pdf ci-joint
 

VOYAGE : à régler à Morgan Tour
Tarif (tout compris) en base double par personne : 2380 €
Supplément single : 490 €
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FORMATION (déductible) : à régler à IFA Plus
pour les 2 journées de formation et les ateliers :
Tarif par personne : 400 €
Membres SPOM ou IFA Plus : 350 €
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Pdf ci-joint